マジでこれだけ食ってれば痩せる。【超痩せしゃぶしゃぶ】が痩せるとか抜きにしても旨すぎる#PR #味の素KK #リュウジ #料理 #バズレシピ #料理 #レシピ #料理动画 #レシピ动画 #shorts
料理研究家リュウジのバズレシピ·2024-02-03 17:01
动画を见て楽しんで顶けましたら高评価、コメントをお愿いします!★今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【鶏むねのしゃぶしゃぶ】鶏むね肉...350g长ネギ...1/2本にんじん...1/2本水菜...1/2袋水...500cc酒...100cc鲣粉...3g「味の素」...4振り~タレ~醤油...大さじ3米酢...大さじ2水...大さじ2「味の素」...8振り豆板醤...小さじ2★味変で「アジシオ」鶏むね肉350gを薄いそぎ切りにしておく长ねぎ、にんじん、あれば水菜を切っておく水500cc、酒100cc、鲣粉3g、「味の素」4振りを沸かしておく醤油大さじ3、米酢大さじ2、水大さじ2、「味の素」8振り、豆板醤小さじ2を混ぜタレをつくる野菜を煮て、肉をしゃぶしゃぶしてタレか「アジシオ」+黒胡椒、好みでタレにごま油かラー油ーーーーーーーーーーーーーー◆バズレシピアプリダウンロードはこちら⇒ https://bazurecipe-app.com■グッズ贩売【バズレシピSTORE】⇒ https://bazurecipe.store◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/○ツイッター → https://twitter.com/ore825○インスタ → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo〇TikTok →https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちらhttps://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR※サブチャンネル【リュウジの酒场探求记】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ~~书籍のお知らせ~~最新书籍!【至高の锅】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref【虚无レシピ】→ https://amzn.asia/d/5IDpxaF【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】→ http://amazon.co.jp/dp/4909044426/【バズレシピ 史上最强の痩せめし编】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820【至高のレンジ饭 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感动レシピ100】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951★2022年第9回レシピ本大赏 グランプリ受赏作品★【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】→ https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345★第7回レシピ本大赏 グランプリ受赏作品★【ひと口で人间をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X~~~~~~~~~~~~~~~~~~#PR#味の素KK#リュウジ #料理 #バズレシピ フリーBGMDOVA-SYNDROMEhttps://dova-s.jp/効果音ラボhttps://soundeffect-lab.info/
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