东京自由行7日行程｜东京行程攻略8-9天点玩？景点交通一文睇清

U Lifestyle-旅游·2024-09-06 15:06

东京自由行行程｜东京自由行攻略｜东京是港人旅游的热门地点，而东京其实有不少热门景点及人气餐厅。《U Travel》编辑就为大家计划了东京自由行7天行程懒人包，包括东京市内及近郊（横滨、柴又）好去处，不论是情侣或者一家大小出游都相当适合！

东京交通便利，而且好去处多多，所以是不少港人出游的首选之地。不过东京市及近郊景点不少，若想来个东京7天自由行该如何计划行程？《U Travel》编辑今次就为大家设计东京自由行7日行程，除了热门市内景点，如浅草寺、涩谷、东京铁塔外，亦包括东京近郊，跟着行程，定必可以一次过满足购物、观光和叹美食的愿望。除了行程外，住宿地点亦是一大考量，建议大家根据自己的行程选择最合适的东京住宿位置。

东京自由行7日行程参考

第六日：丰洲市场+丰洲teamlab+台场

第七日：东京铁塔+六本木＋银座商圈

东京自由行7日行程｜第一日：浅草＋上野/晴空塔

提到东京，当然不得不去着名的浅草寺。浅草寺创建于628年，是东京内最古老的寺院，每年吸引约3000万人到此参拜，而「雷门」大灯笼更是浅草必到打卡位。浅草寺平时人流众多，若想捕捉到浅草寺比较少人的画面，或者要于清晨时分到达。而从「雷门」前往浅草寺的参道「仲世见通」更有不少手信、杂货、小吃的小店林立，当中人形烧更是浅草名物。

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至于浅草寺附近亦有不少和服租借店，不妨趁游览浅草寺的机会体验和服！雷门对面亦有「浅草文化观光中心」，可以从高空饱览到浅草景色，更是免费开放！参观完浅草寺后，可以顺便到附近的上野，除了可到「上野恩赐公园」走走逛逛外，当然少不了到上野「阿美横町」商店街购物，不论是想购买药妆、零食还是玩具，都能满足你的愿望。

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除了上野外，亦可以到距离浅草寺20分钟步程的晴空塔欣赏东京景色。晴空塔高634米，是东京的热门人气地标之一，游客可到350米高的天望甲板，以及450米高的天望回廊俯瞰东京市区景色，相当壮观，晴天时更有机会看到富士山！晴空塔亦附属了购物商场及众多餐厅，即使走到累了也能医一医肚！

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晴空塔门票

浅草交通︰

都营地下铁「浅草站」A4 号出口，步行约 7 分钟。

东武晴空塔缐「浅草站」，步行约 5 分钟。

筑波特快「浅草站」，A1 号出口步行约 5 分钟。

上野交通︰

JR「上野站」

晴空塔交通︰

东京晴空塔站

在浅草站乘东武晴空塔缐到「东京晴空塔站」，约2分钟。

在上野站乘东京Metro银座缐到「浅草站」，乘东武晴空塔缐到「东京晴空塔站」，约14分钟。

押上(晴空塔前)站

在东京站乘JR总武快速缐到「锦纟町站」，换乘东京Metro半藏门缐到「押上站」，约16分钟。

在品川站乘坐京急缐或都营浅草缐到「押上站」，约25分钟。

东京自由行7日行程｜第二日：明治神宫＋原宿＋表参道

去日本当然要去神社参观一下，明治神宫地理位置极佳，邻近涩谷、原宿等热门地区，只需乘搭东京地铁至「明治神宫前站」，或乘坐JR「原宿站」到西出口即可。明治神宫佔地70万平方公尺，是个由10万棵树木组成的森林绿地，光是在里面散步已可感受到满满的自然气息！明治神宫内看点多多，巨型鸟居、酒樽墙、明治神宫本殿等都是明治神宫的必去景点！若在银杏季节到访明治神宫外苑，或有机会看到金黄色的银杏大道！参观明治神宫后，不妨到附近的代代木公园走走，一年四季都有不同景色！

参观完明治神宫及代代木公园后，便可以到原宿竹下通血拼一番！原宿竹下通为日本卡哇伊文化的发源地，林立潮流服装店及美食店，是购物好去处，到东京旅行一定不能错过！另外于2020年开业的大型复合设施WITH HARAJUKU亦值得大家一逛，不但有多个人气品牌进驻，更有东京市区内首间IKEA、久违原宿8年的UNIQLO等。

开启了购物mode，当然不要让它停下来！由原宿前往另一购物胜地表参道相当方便，建议大家可将两地放在同日的行程之中，来个购物日！来到原宿及表参道一带，除了购物之外，当然少不了品嚐一下各款人气Pancake！不但有连锁品牌招牌梳乎厘松饼，亦有适合无麸质饮食（Gluten-free）的米粉松饼。

明治神宫交通︰

JR山手缐、JR总武缐、都营地下铁大江户缐到「代代木站」，约步行5分钟。

东京地下铁副都心缐到「北参道站」，约步行5分钟。

小田急缐「参宫桥站」，约步行3分钟。

JR山手缐、东京地下铁千代田缐、副都心缐到「原宿明治神宫前站」，步行约1分钟。

原宿交通︰

JR山手缐「原宿站」。

表参道交通︰

JR「原宿站」、东京地下铁「明治神宫前站」、东京地下铁「表参道站」。

东京自由行7日行程｜第三日：横滨一日游

若想到东京近郊走走，位于神奈川县东部的横滨或是个不错的选择，皆因横滨距离新宿、上野等区仅40分钟车程，乘坐JR已可到达。横滨为国际港口都市，是日本第二大城市，十分繁华。横滨既有辽阔港湾海景，亦有大量欧式建筑物，当中红砖仓库为着名景点之一，集文化及商业于一身，其红砖外墙充满欧陆风情，是打卡位置之一。大家可选择乘坐YOKOHAMA AIR CABIN 空中缆车前往红砖仓库，缆车于2021年4月22日才正式在横滨开幕，海拔高约40米，由JR樱木町连接至港未来21新港地区的运河公园，单程行驶约630米。空中缆车的透明车厢可透视横滨港风景，饱览辽阔海湾景色，适合情侣或亲子旅游时趁机到空中散散步。

另外，横滨中华街亦是另一大景点，至今有逾160年歷史，其中有超过300间华人中式食店及多于150间日本人商店，规模极大！这道日本唐人街不单吸引不少游客，也是当地人喜爱前往的唐人街，与神户南京町、长崎新地中华街并列日本三大中华街，不妨到横滨中华街觅食。

若晚上尚有时间，可以到位于港未来21一带的横滨太空世界 COSMOWORLD，乘坐高达112.5米的COSMOCLOCK 21摩天轮，欣赏横滨夜景，为横滨一日游画上完满句号。

摩天轮门票

横滨一日通票

东急缐一日券

横滨交通︰

东京站→横滨站︰JR东日本东海道缐、横须贺缐、京滨东北缐（约25分钟）。

品川站→横滨站︰JR东日本东海道缐、横须贺缐、京滨东北缐、湘南新宿缐（约16分钟）、京急缐（约17分钟）。

涩谷站→横滨站︰东急东横缐（约26分钟）、JR东日本湘南新宿缐（约24分钟）。

横滨红砖仓库交通︰

JR「横滨站」搭乘「港未来缐」，在「日本大通」站下车，然后步行6分钟抵达红砖仓库。

横滨中华街交通︰

JR「横滨站」搭乘「港未来缐」，在「元町．中华街」站下车。

第三日：鎌仓及江之岛一日游

如喜欢看海的话，亦可考虑在第三日到东京近郊的鎌仓及江之岛来个一日游。从东京市区出发到鎌仓或江之岛只需约1小时车程，即日来回亦沒有问题。从新宿出发的话乘坐JR已可以抵达大船站、北鎌仓站、鎌仓站及藤泽站。大家可以按自己行程在大船站转乘「湘南单轨电车」前往江之岛，或在藤泽站、鎌仓站转乘「江之电」。

鎌仓及江之岛有着许多景点，当中高达11公尺的「鎌仓大佛」、鎌仓鹤冈八幡宫、长谷寺都是必去景点！当中最有名的一定要数《灌篮高手》平交道，平交道与海景互相映衬，在这里能轻松拍出各种日系美照，难怪成为游客的必访景点。

鎌仓及江之岛交通：

从新宿站出发搭乘小田急电车，约55分钟到达藤泽站，之后再转乘江之岛电铁前往鎌仓及江之岛

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东京自由行7日行程｜第四日：中目黑+代官山+惠比寿+涩谷

有別于东京鬧市，代官山和中目黑一带鬧中带静，步调缓慢，特別适合一众喜欢慢活的人们。中目黑、代官山和惠比寿相距甚近，步行15至20分钟即可到达，所以可以安排于同一日前往。由中目黑出发，吃过早餐后可以散步至目黑川，在樱花季期间更是赏樱胜地；河岸两旁亦有不少质感小店和艺廊等。从中目黑可以散步至代官山，当中代官山茑屋书店曾被称为全球最美的20家书店之一，若到代官山的话一定要去朝圣一番。代官山亦有不少选物店，仔细挑选或许能买到心头好。

至于惠比寿最有名的地标便是「惠比寿花园广场」，随着季节更会有不同活动，例如圣诞时会有圣诞点灯环节、11月时有全球规模最大的Baccarat水晶灯饰点灯活动等。此外，惠比寿花园广场塔楼的38楼更有观景台「SKY LOUNGE」，可以免费欣赏到东京景色。晚上便可回到东京最热鬧的涩谷市区，除了可以购物和吃晚饭外，亦可到近期最热门的地标Shibuya Sky，360度欣赏东京美景，运气好的话更可以一次过睇足日夜黄昏景！

SHIBUYA SKY门票

中目黑交通︰

新宿站前往：乘JR山手缐往「涩谷惠比寿」站，改坐东京Metro日比谷缐前往「中目黑」站（约20分钟）。或乘JR山手缐往「涩谷」站，转坐东急东横缐往「中目黑」站（约20分钟）。东京站前往：乘JR山手缐前往「惠比寿」站，改坐东京Metro日比谷缐前往「中目黑」站（约35分钟）。或乘东京Metro丸之内缐银座站或霞关站，转坐东京Metro日比谷缐前往「中目黑」站（约25分钟）。

代官山交通︰

新宿站前往：乘JR山手缐往「涩谷站」、改坐东急东横缐前往「代官山站」（约20分钟）。

东京站前往：乘JR山手缐往「涩谷站」、改坐东急东横缐前往「代官山站」（约35分钟）。

惠比寿交通︰

东京Metro日比谷缐、JR山手缐、埼京缐、湘南新宿缐到「惠比寿站」。

东京自由行7日行程｜第五日：柴又半日游＋池袋

想体验日本怀旧风情，可以选择到柴又来个半日游。柴又位在东京的东北部，从上野出发只需约30分钟，交通方便。柴又是日本电影《男人之苦》的取景地，所以吸引不少人专程来此朝圣。柴又着名的老街充满怀旧气息，街道两旁有各式店家，售卖各种手信、纪念品等。喜欢电影《男人之苦》的话，亦可到「葛饰柴又寅次郎纪念馆」参观，纪念馆重现电影的服装、场景及影象等，整个纪念馆亦充满昭和氛围，即使不是《男人之苦》的粉丝也可以入场感受50年代的柴又老街「帝释天参道」，顺便拍照留念。附近亦有融合传统日式书院及西洋建筑风格的山本亭，走到累了可以一边欣赏传统日本庭园，一边享用和菓子，放松身心。

从柴又回到东京市区，可以到位于东京中心地带的池袋继续观光，池袋有多间人气餐厅及购物地方，包括无敌家拉面、池袋东武百货、池袋太阳城等。池袋太阳城购物中心内更有「宝可梦中心Mega Tokyo」，是宝可梦东京旗舰店，内里售卖不少周边商品，亦有宝可梦主题Cafe，喜欢宝可梦的朋友一定要将此放入行程！

柴又交通︰

新宿站前往：乘JR山手缐前往「日暮里站」，转乘京成本缐往「京成高砂站」，再转乘京成金町缐前往「柴又站」。

东京站前往：乘JR山手缐至「西日暮里站」，转乘东京Metro地铁千代田缐至「金町站」，再转乘京成金町缐至「柴又站」（约50分钟）。

池袋交通︰

JR「池袋」站。

东京自由行7日行程｜第六日：丰洲市场+丰洲teamlab＋台场

到日本当然要品嚐新鲜刺身！在2018年为配合东京奥运的规划，筑地市场结束80多年的歷史，且迁移至丰洲市场重新营业。当中位于丰洲市场附近的「丰洲千客万来」于2月1日新开幕，不但重现江户时代的街景，亦结合了美食与温泉，餐厅林立，访客可以享用到新鲜的海产；「丰洲千客万来」内亦有24小时营业的水疗设施，可以放松一下身心。

到丰洲市场品嚐新鲜刺身后，便可到附近、同样位于丰洲的大热「teamLab Planets TOKYO DMM.com」展览参观，早前更宣布展期延至2027年年底。展览空间佔地逾10万呎，最近更增设新作品「生命是转瞬即逝的光的结晶」(Ephemeral Solidified Light)；无数「光结晶」会在空中飘浮，时而上升，时而下降，一旦触碰到身体就会破裂，光影碎片会散落四周。展品希望带出所看到的东西也只是不间断流动物体的一部分，万物都是虚无；2大展区亦加入了新元素，光影效果更美，打卡一流！

美术馆门票

若时间许可，大家亦可到在东京湾上的台场逛逛，由丰洲teamLab展览所在处乘搭百合鸥缐仅需20分钟即可抵达。台场是个适合一家大小的好去处，不仅有室内主题乐园，亦有海滨公园、水族馆、购物中心等等，一个地方就满足观光、玩乐和购物的愿望，即使亲子出游也能盡情享乐。

丰洲市场交通︰

「新桥站」/「汐留站」转乘私铁百合海鸥号临海缐「市场前站」。

丰洲teamlab交通︰

「新桥站」/「汐留站」转乘私铁百合海鸥号临海缐「新丰洲站」。

台场交通︰

「新桥站」/「汐留站」转乘私铁百合海鸥号临海缐「台场站」。

东京自由行7日行程｜第七日：东京铁塔＋六本木＋银座商圈

来到行程最后一日，当然少不了要到东京着名地标东京铁塔。东京铁塔于1958年落成，高333米，分为3部分。铁塔低层设有咖啡馆、餐厅和纪念品商店等，至于150米的「Main Deck」可让游客将东京市景盡收眼底。而最高的「Top Deck」位于250米高空，游客只要参加「Top Deck Tour」就可以在玻璃电梯里，欣赏东京景色。

展望台门票

到访东京铁塔后，便可以到附近的银座及六本木，体验东京的较奢华的另一面。银座除了有多间百货公司外，亦有不少名牌店及高级餐厅进驻，是东京市内的重要商圈之一。至于六本木美术馆林立，当中森美术馆是最有代表性的美术馆之一，热爱艺术朋友绝对不能错过。而六本木新地标「六本木HILLS」的瞭望台「Tokyo City View」更可饱览东京全景，天气好时亦能从52楼的暸望台看到富士山！

瞭望台门票

卡丁车体验