东北人有多实在,从这道菜就能看出来,真材实料,肉都要溢出来了

东北人有多实在,从这道菜就能看出来,真材实料,肉都要溢出来了

美食杰官方·2019-11-05 15:36

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导语:东北人有多实在,从这道菜就能看出来,真材实料,肉都要溢出来了。东北人的实在、豪放是出了名的,东北菜的量大好像也是受到了这种性格的影响。

记得过去上学的时候,几个同学一起去一家东北菜馆,按照平时的菜量点,结果上了一大桌都快放不下了。

今天小编也推荐一道极具东北特色的美食,香脆无比,谁家要是做了,隔壁的小孩都能馋哭,它就是茄盒。

东北人做茄盒也是实在的不得了,其中的肉馅总是塞得满满当当,只往外溢,吃上几个就饱了,你也试着做做看吧。

炸茄盒(家常版)

By 水怜忧

配料:

茄子 2个、大葱猪肉馅 适量、植物油 适量、鸡蛋 2个、面粉 50克、淀粉 50克、白胡椒粉 少许、椒盐 适量

步骤1.一般的猪肉馅加入葱末、生抽、花椒油、盐、蚝油调制的肉馅。

步骤2.茄子洗净后切片,第一刀别切断,留一点,第二刀切断。

步骤3.全部切好备用。

步骤4.鸡蛋加入面粉、玉米淀粉和少许盐、白胡椒粉。

步骤5.少量的适当的水调成均匀的煳状,略粘稠为好。

步骤6.开始夹肉馅在里面,别夹太多。

步骤7.把口沿处刮干净了。

步骤8.全部夹好备用。

步骤9.准备一小锅油,大火烧到大概150度。

步骤10.将茄盒在蛋煳中蘸匀。

步骤11.下入油锅,改成小火。

步骤12.炸至两面金黄捞出。

步骤13.沥油装盘即可

烹饪小贴士:

选购技巧:

茄子老、嫩的鉴别:嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。

茄子的质量要求:以果形均匀周正,老嫩适度,无裂口、腐烂、锈皮、斑点。皮薄、子少、肉厚、细嫩的为佳品。

营养价值,茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

您喜欢吃茄子吗?

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