它生长在江河湖泊,吃起来味道鲜美,隔三差五吃一次,补钙又营养
美食杰官方·2020-01-14 13:56
它生长在江河湖泊,吃起来味道鲜美,隔三差五吃一次,补钙又营养。在江河湖泊里有很多水生生物,其中的虾最多,大家一定吃过很多,虾的营养非常丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。而且虾的含钙量很高,比平时喝的牛奶都还有效果,孩子要经常吃,长高个,还能增强免疫力,尤其是在冬天,感冒生病次数也就少了。虾的做法有很多,下面小编教给大家的是脆皮炸虾的做法,营养又美味,金黄诱人,一起来看看小编怎么做的吧
By 喂谷美食记
配料:
虾 200克、姜 20克、料酒 15克、食盐 5克、淀粉 适量、全蛋液 适量、面包糠 适量、胡椒粉 适量
烹饪步骤:
1.虾去头去壳去虾线
2.虾仁倒入碗内 倒入姜片 料酒 食盐 胡椒粉
3.腌制半小时
4.裹上淀粉
5.裹上鸡蛋液
6.裹上面包糠
7.锅底烧油 油温烧至七成热 煎2-3分钟
8.完成
烹饪小贴士:
选购技巧1、体形弯曲:新鲜的虾是要头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度的。2、体表干燥:鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。3、肉壳紧连:新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。
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