【明报专讯】胡杏儿、蔡卓妍（阿Sa）、锺欣潼（阿娇）参加内地综艺节目《乘风破浪3》，新一集30名姐姐在首次团体比赛中分成两队八个组合，由那英与宁静两名师姐带领对战，分別进行「唱show」、「唱演」、「跳唱」、「唱乐」4轮对抗赛。胡杏儿与谭维维、黄奕、张歆艺以「唱演舞台」形式合唱《你不要担心》，她很快投入唱到落泪。她们的演出以最高分胜出，胡杏儿还成为观众投选「最喜爱浪姐」第3名。

胡杏儿本想以唱跳开始，后来被谭维维说服以唱演的方式演绎。对于获观众投选「最喜爱浪姐」第3名，她感到意外，觉得未必所有观众认识她，可能是过往的演出作品起了很大作用，感激现场观众让她继续留下来。

阿Sa成队友「开心果」

阿Sa的一组演绎歌曲《要你管》，编舞时加入长光管道具令难度升级，阿Sa练习之馀，也为同组的姐姐加油，被阿雅赞是团中的「开心果」。正式演出时，阿Sa霸气十足，rap的表现更令人惊喜。经过4轮比赛，阿Sa组以562票比427票战胜吴莫愁组。阿娇则与宁静、赵樱子以舞台剧形式演绎张学友经典作品《情书》，将原本带有伤感的歌曲，以舞台剧的方式重新诠释，展现出对青春年华的追忆和对美好时光的怀念。唱至副歌部分时，阿娇以深情的眼神与宁静对望，被不少网民赞「眼神有戏」。

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