荤素美食都爱吃,这四道美食看看能入你的眼吗
吃货吃货·2019-10-27 11:18
山药木耳炒莴笋
材料:山药、干木耳、莴笋、红椒、葱花、盐、香油、鸡精、米醋少许、糖少许
做法:
1、将山药去皮切片,在滴有白醋的水中浸泡一会
2、再放入加有少许盐的沸水中快速焯烫一下,然后捞出控干
3、干木耳入温水中,加入少许盐和干淀粉,泡至发起
4、木耳去掉根部,撕成小块,也入沸水中快速焯烫一下
5、莴笋去皮切片,红椒洗净切片
6、锅入油,热后爆香葱花,倒入莴笋,红椒和木耳翻炒片刻
7、放入山药片快速翻炒,调入鸡精,盐,糖,醋和香油,炒匀即可关火
糖醋烤刀鱼
材料:刀鱼500g,油适量,盐适量,五香粉适量,醋适量,绵白糖适量,洋葱适量,芝麻适量
做法:
1.刀鱼洗净。
2.剪成小段,用盐和料酒腌渍10分钟。
3.不粘锅烤盘放到电磁炉上,打开烧烤键,倒上适量油,排上刀鱼。
4.慢慢的煎烤,记得两面翻动。
5.洋葱切丝。
6.这是用酱油,醋,糖,芝麻,五香粉挑成的料汁,备好。
7.烤到两面金黄,撒上备好的葱丝。
8.倒入料汁,小心翻动。
9.倒料汁烤干即可。
荷兰豆炒腊肠
材料:荷兰豆250g,腊肠2根,油,盐,鸡精,姜,蒜两瓣。
做法:
1.准备两瓣蒜头,适量姜分别剁碎备用。
2.荷兰豆摘去头尾及背部老茎然后洗干净备用。
3.腊肠斜切片备用。
4.锅烧热,倒入少许油烧热后下入姜蒜末煸香。
5.姜蒜末煸香后倒入腊肠煸炒出油。
6.然后倒入荷兰豆翻炒至熟后依次添加盐,鸡精即可关火出锅。
杂菌红烧肉
做法
1、把猪五花肉切成大块后,在沸水锅里汆至断生,捞出来冲洗净,再入锅加家常味的红汤煨至软熟。
2、把鲜杏鲍菇切成块,与水发香菇块一起在热油锅里过油后,倒出沥油待用。
3、临走菜时,取净锅放油,先下适量的火锅底料炒香,再舀入已经烧好的红烧肉及原汤,煨的过程中加入杏鲍菇块、香菇和蒜薹节,另外加盐和味精,烧至入味,收汁后淋一点木姜油便起锅装碗。
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