序言：随着男团选秀节目《少年之名》的热播，“回锅肉”这个词被网友热议，因为参加《少年之名》的选手，之前都参加过别的选秀节目，有的人甚至参加超过5个选秀节目。纵观中国的选秀节目，最牛的应该是湖南卫视的《向上吧！少年》，有很多巨星都参加过这个节目。

《向上吧！少年》是《天天向上》团队制作的，面向95后、00后的选秀节目，2012年播出，欧弟是主持人，钱枫、田源等人当评委。钱枫亲自淘汰过好几个明星，比如蔡徐坤、鞠婧祎等，这也成了钱枫骄傲的资本。

蔡徐坤只是《向上吧！少年》的200强而已，后来又参加了《星动亚洲》，直到2018年参加《偶像练习生》爆红。易烊千玺也是200强，易烊千玺参加《向上吧！少年》之前，也就是2009年，曾经加入飞炫少年组合。

该组合由段旭宇、王迦拿、易烊千玺三人组成，2011年，易烊千玺退出组合；2013年，易烊千玺和王俊凯、王源一起组成了TFBOYS，一出道便爆红。巧合的是：段旭宇以选手的身份参加了《少年之名》，而易烊千玺是《少年之名》的飞行导师。

王俊凯也是200强，只不过王俊凯比易烊千玺早加入TF家族，2010年底就加入了。刘雨昕刚刚因为《青春有你2》翻红，夺得了冠军，她是《向上吧！少年》的全国七强，和刘俊麟、刘也、张爱马迪、左溢的成绩一样。

刘雨昕还参加过《舞林争霸》《蜜蜂少女队》《这！就是街舞3》等选秀节目。鞠婧祎甚至没有进入200强，当时她的确长得很难看。或许就是因为被钱枫淘汰了，所以鞠婧祎整容了，才会在SNH48中脱颖而出，变成了“四千年美女”。

上面这5位明星，算是非常有名的，还有一些明星也很有名，比如徐明浩，他曾在《青春有你》担任舞蹈导师；廖俊涛参加过《明日之子》，和毛不易、周震南是队友；张爱马迪参加过《舞蹈风暴》；张馨月参加过《创造101》。

非着名娱评人吴清功指出：周奇参加过《声入人心2》《演员请就位》，主演了电视剧《小欢喜》，今年参加高考。《向上吧！少年》全国七强，除了刘雨昕，如今混得都不好，砸了湖南卫视“选秀卫视”的招牌。

讨论：蔡徐坤、易烊千玺、王俊凯、刘雨昕、鞠婧祎，你更喜欢谁？

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