雌激素关乎着女性的器官发育、月经来潮、排卵、骨密度等，它就像到处传话的信使，告诉体内的细胞和器官“该做什么，不该做什么”。雌激素水平高了低了都不好，一旦出现异常，女性会面临两种健康风险：容易病+容易老。雌激素紊乱具体会给女性带来哪些变化？

1. 皮肤变差

由于女性雌性激素的分泌和男性不同，会使女性的皮肤比男性看上去更光滑、白皙、有弹性。

但当雌性激素分泌不足时，女性的皮肤容易变差，产生色斑、无光泽、易过敏等情况，弹性也会变差。

若皮肤在一段时间内色斑明显增多，就应该进行专业的检查，看是否雌激素分泌不足。

2. 月经失调

女性的雌激素分泌不足时，卵巢一般会伴随功能下降，会引起月经周期的不稳定，周期变长或变短，经血增多或减少，同时还会使阴道环境变差，出现干涩、弹性差、分泌物少。

3. 夜间盗汗

排除卧室温度过高之外，起床后感觉太热和出汗，可能是雌激素水平偏低和排卵减少（即围绝经期）的信号。

围绝经期通常出现在绝经期前10年左右，夜间盗汗还可能是更年期提前的迹象，无论情况如何，应该早看医生，排除更严重的情况。

4. 性格烦躁

女性的雌激素分泌不足，还会引起女性的情感波动，使女人更加容易烦躁、抑郁、焦虑，更加容易因一些小事而生气，控制不住情绪，会感觉到缺少关爱和关心。

5. 腰酸背痛

雌激素偏低会导致腰酸背痛，女性在绝经期间，血液中雌激素水平会大幅度降低，容易出现骨质疏松等问题。

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