大家好，我是北京的鑫雨霏霏，大家都爱叫我霏霏姐，爱美食爱分享，请大家多多关注呦

每天准备早餐对于有些人来说可能是一种负担，但是对于我来说就是一种乐趣。无论为自己还是为家人，都是一件让我感觉有成就的事情。今天就给大家看看我一周的早餐吧。

【早餐一】

摊鸡蛋、红薯、生菜、红柚、银耳汤、柠檬水

【早餐二】

虾饺、烧卖、银耳莲子羹、绿茶

【早餐三】

土豆饼、生菜、柚子、红枣银耳莲子汤、咖啡

【早餐四】

蒸红薯、蒸土豆、蓝莓酸奶、煮鸡蛋、生菜、胡萝卜、核桃仁、银耳汤、柠檬水

【早餐五】

炸馒头片、葱花摊鸡蛋、菜心炒蘑菇、石榴、红豆薏米粥

【早餐六】

烧饼、紫甘蓝、橙子、水波蛋

【早餐七】

自制油条、厚蛋烧、生菜、苦菊、紫叶生菜、石榴、柚子、豆浆

这些早餐制作的原则就是要简单，营养均衡。主食、蔬菜、水果和汤品都是最佳的选择，像我这样搭配省时省力，每天都有充分的时间来享受早餐，享受生活。

鑫雨霏霏，美食名博，多家平台签约作者，每天分享健康、简单的美食，关注我，第一时间掌握美食资讯！如果你喜欢，欢迎转发，点赞，收藏，让更多爱美食的人一起分享！

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