【生クリーム不要、鶏と牛乳ときのこのフリカッセ】鶏むね肉…300g塩コショウ…适量薄力粉…适量オリーブオイル…大さじ1バター…20gにんにく…10gマッシュルーム…1パック(130g)牛乳…280cc鶏ガラスープ…小さじ2/3塩…1つまみホワイトペッパー…5振り鶏むね肉300gを薄く切り、塩コショウ、薄力粉を振り、オリーブオイル大さじ1で焼き取り出すバター20gでにんにく10g、マッシュルーム1パック130gを炒め、牛乳280cc、鶏ガラスープ小匙2/3、塩1つまみ、ホワイトペッパー5振り入れ煮诘め、肉をもどし完成ーーーーーーーーーーーーーー◆バズレシピアプリダウンロードはこちら⇒　https://bazurecipe-app.com■グッズ贩売【バズレシピSTORE】⇒　https://www.bazu-goods.com/◆ホームページ【バズレシピ.com】→　https://bazurecipe.com/○ツイッター　→　https://twitter.com/ore825○インスタ　　→ https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo〇TikTok　→https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_?_t=8eY4nAcyJkY&_r=1●お仕事の依頼等はこちらまで　→　bazurecipe@gmail.com▼良朝丸の购入はこちら！https://shop.p2c-inc.com/yoichomaru/ryuji/▼レンジでも使えるリュウジの万能スキレット！https://ichiban-boshi.com/lp?u=skillet_large▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちらhttps://aqua-style.jp/order/AG-C7J9EDJF/AU-8DPApyYH/DR※サブチャンネル【リュウジの酒场探求记】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ～～书籍のお知らせ～～最新书籍！【本気のワンパンパスタ】→https://amzn.asia/d/087tHxza【ひと口で人间をダメにするウマさ！ リュウジ式悪魔のレシピ２】 →　https://amzn.asia/d/093QgrH3【至高の锅】→　https://www.amazon.co.jp/dp/4046824743/ref【虚无レシピ】→　https://amzn.asia/d/5IDpxaF【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】→　http://amazon.co.jp/dp/4909044426/【バズレシピ 史上最强の痩せめし编】→　https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820【至高のレンジ饭 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感动レシピ100】→　https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951★2022年第9回レシピ本大赏　グランプリ受赏作品★【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】→　https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345★第7回レシピ本大赏　グランプリ受赏作品★【ひと口で人间をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】→　https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X～～～～～～～～～～～～～～～～～～#リュウジ#料理#鶏むね肉#マッシュルーム#フリカッセフリーBGMDOVA-SYNDROMEhttps://dova-s.jp/効果音ラボhttps://soundeffect-lab.info/LAMP BGMmusic by mito (clammbon)

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